La companyia ofereix accés gratuït a 1.200 meditacions per a tots els nord-americans sense feina

Totes Les Novetats

A mesura que cada vegada són més els nord-americans que sol·liciten l’atur enmig de les noves aturades del coronavirus, el servei de meditació i atenció de Headspace ofereix els seus serveis a aquells que més ho necessitin.

A partir d’aquesta setmana, Headspace serà oferint subscripcions gratuïtes d’un any a totes les persones en situació d’atur i d’assistència als Estats Units amb l’objectiu d’ajudar a donar suport i mitigar els efectes psicològics d’un augment de la taxa de desocupació arran del COVID-19.


Aquesta iniciativa forma part de la recentment creada campanya 'Headspace Promise' de la companyia per atendre la salut mental de les comunitats amb risc de patir un augment de l'estrès i l'ansietat, sobretot des que va començar la crisi del COVID-19. A més d’oferir subscripcions gratuïtes per a proveïdors mèdics sanitaris nord-americans, britànics i francesos en primera línia de la pandèmia, la companyia també ofereix els seus serveis gratuïts a educadors de K-12 als Estats Units, Canadà, Austràlia i Regne Unit.

Headspace també ha anunciat col·laboracions amb el governador de Nova York, Andrew Cuomo i el governador de Michigan, Gretchen Whitmer, per proporcionar contingut de Headspace gratuït als residents.

RELACIONATS: Kroger compra i redirigeix ​​l’excés de llet dels agricultors lactis, enviant 50.000 galons al mes als bancs d’aliments

“Tot i que la meditació i l’atenció plena no poden canviar les nostres circumstàncies a la vida, ens poden ajudar a canviar la nostra perspectiva sobre aquestes circumstàncies. I, ara més que mai, aquesta és una habilitat increïblement poderosa per aprendre ', va dir el CEO i cofundador de Headspace, Rich Pierson. “Com a empresa dedicada a millorar la salut i la felicitat del món, ens prenem molt seriosament la nostra responsabilitat d’ajudar a donar suport a la salut mental de les persones. És la nostra promesa avui i pel que faci demà '.


Els nord-americans que estan a l’atur poden visiteu el lloc web de l’empresa per registrar-vos per la seva subscripció gratuïta a Headspace Plus i desbloquejar accés a més de 1.200 hores de contingut de meditació i atenció, inclosos exercicis de son, nens i moviments conscients. A més del contingut de la seva biblioteca existent, Headspace també llançarà sis noves meditacions sota una col·lecció destacada anomenada 'Viure l'atur'.

Disponible el 18 de maig, aquesta col·lecció inclourà meditacions com ara: 'Adaptar-se al canvi sobtat', 'Tristesa i pèrdua', 'Recuperar confiança' i 'Trobar propòsit'.


MIREU: Nike dona desenes de milers de sabates dissenyades exclusivament per a treballadors sanitaris

'La pèrdua d'ocupació pot tenir un impacte negatiu substancial en l'autoeficàcia de les persones, així com en el seu sentit del control, que són dos ancoratges importants de la salut mental', va dir la directora científica de Headspace, la doctora Megan Jones Bell. 'Com a empresa compromesa a avançar en el camp del mindfulness i la meditació mitjançant investigacions clínicament validades, sabem que les meditacions Headspace han demostrat tenir resultats favorables de les intervencions sobre mesures clau com la reducció de l'estrès, la irritabilitat reduïda, la disminució de l'agressivitat i la resistència. Aquests són marcadors realment poderosos per demostrar com podem recolzar la salut mental de les persones que pateixen feina '.

Aquesta és només una de les moltes històries i actualitzacions inspiradores que surten de la notícia COVID-19 aquesta setmana. Per obtenir una cobertura més edificant dels brots, clica aquí.

Foto representativa del fitxer de Michiexile, CC

Doneu als vostres amics el regal de tenir consciència —i bones notícies— compartint això a les xarxes socials ...