Dieta vinculada a Hyper Kids

Totes Les Notícies
Inici Totes les notícies Dieta de salut vinculada a Hyper Kids
  • Totes les notícies
  • Salut

Dieta vinculada a Hyper Kids

Per Good News Network - 1 de novembre de 2002

hot-dog-by-geriUna revolució ha girat al voltant de Central Alternative High School a Appleton, Wisconsin i els seus 'nens amb problemes', enviats des de dotze escoles de la zona. El respecte, l’assoliment i la disciplina prevalen quan un cop els nens envasaven armes, prenien drogues i mostraven una “terribles grollera”.

castella d'escotland i esmorzar castell

Abans del 1997, els adolescents havien ingerit una suspensió de productes químics que alteraven el comportament que els deixaven irritables, fidels i incapaços de concentrar-se. Els productes químics culpables no eren la cocaïna, la velocitat, la marihuana o l’heroïna, sinó els additius alimentaris industrials que es troben a les prestatgeries dels queviures.

Gràcies a la simple eliminació de colorants alimentaris que solen agredir, aromatitzants químics i conservants i a la introducció d'aliments nutritius frescos per esmorzar i dinar, l'escola compta amb cinc anys de zero abandonaments, zero expulsions, zero medicaments, tinença d'armes zero, i el combat zero al campus.

L’èxit sorprenent de Central Alternative High (CAHS) va conduir l’estat de Wisconsin a concedir fons per a la impressió i distribució de paquets d’informació sobre el programa de nutrició d’Appleton a 500 de les seves escoles alternatives. Ja, altres escoles de la zona han llençat màquines expenedores a favor de les barres d’amanides.

La Revolució Appleton

L’experiment Appleton forma part d’un conjunt d’evidències cada cop més gran que apunta a un tractament químic extensiu d’aliments infantils com a principal culpable en la crescuda de 20 anys de casos d’hiperactivitat (A.D.D./A.D.H.D.), Depressió i obesitat en nens d’Amèrica.

Considereu el simple fet que els colorants alimentaris sintètics que impregnen el menjar dels nens d'avui, inclosos els marshmallows blancs i la pasta de dents, es sintetitzen a partir del petroli. Els científics han descobert que moltes persones són sensibles a aquests productes químics a base de gasolina, que poden desencadenar un gran nombre de problemes de comportament, aprenentatge i salut, interferint en el funcionament elèctric dels neurotransmissors i les sinapsis del cervell.

Des de 1976, l'associació sense ànim de lucre Feingold ha aconseguit resultats sorprenents ajudant a les famílies als quals els nens són diagnosticats de trastorns hiperactius. El programa Feingold és una dieta lliure de colors i sabors sintètics, i els conservants BHA, BHT i TBHQ.

Barbara Stitt es va inspirar en la dècada de 1970 veient els efectes del programa Feingold: 'Els nens només canviarien'. Però abans d’això, el 1963, mentre treballava com a oficial de llibertat condicional, Stitt va descobrir un llibre que millorava notablement la seva pròpia deterioració de la salut. Va decidir ensenyar els seus principis nutricionals a les seves 112 condemnes i després els va seguir durant 12 anys. Després de canviar de dieta, 'Tenien un aspecte diferent, se sentien diferents i sonaven diferents'. El 89% no es va posar en problemes: un índex de reincidència a la presó.Mediterranean diet-veggies-dips-mealmakeovermoms

cadires de rodes barates
La dieta pot reduir el 50% del risc d’Alzheimer (Estudi a llarg termini de 900 majors)

Stitt i el seu marit, bioquímic, posseeixen forns naturals, la fleca Manitowoc, Wisconsin, que va llançar la revolució Appleton. Van subratllar el cost anual de 20.000 dòlars per al programa especial d’esmorzars i dinars i van proporcionar 3 xefs per preparar aliments sencers com amanides, receptes de moda antiga i pans de gra integral que inclouen olis Omega-3 (“cervell”) que es troben en les llavors de lli. El menú Natural Forns es serveix tots els dies de l'any, però dos, que s'anomenen 'Junk Food Days'.

Forns naturals 'Junk Food Days'

Salad platterEls estudiants mengen tota la brossa per esmorzar i dinar. A les 14:00 escriuen com se senten al seu cos. L’endemà al matí enregistren com dormien i com se sentien a casa. 'És emocionant per als professors', afirma Stitt. Després de dosificar-se amb la brossa, 'Els nens no poden escriure, no poden acabar una frase. La velocitat de pols per a segones es duplica. L’experiència obre els ulls dels nens. Veuen que allò que es posa a la boca afecta el seu comportament ”.

El treball de Stitt a les escoles de Wisconsin és la continuació de la missió del doctor Feingold. “Aquests són els nostres fills. Aquest és el nostre futur. No crec que hi hagi cap cosa més important davant nostre. Estem pagant un preu que no ens podem permetre ”.

“Els nens són aquest any més tranquils, més racionals. Havia pensat a retirar-me, però he decidit que em diverteixo massa ”. - Mestre de ciències d’Appleton, Dennis Abrahm

Quan la gent argumenta el major cost d’un dinar nutritiu, el principi de la CAHS, LuAnne Coenen no el compra. Ella diu que els estalvis són alts. 'No tenim les escombraries, els grafits, la necessitat d'una gran seguretat. Un nen empresonat costa 20.000 dòlars estatals durant un any. Els nostres dinars costen a l’escola 50 cèntims per alumne i dia (per sobre del cost dels dinars típics). '

Després d’anys d’excusar comportaments erràtics amb “Les seves només hormones” o “Els estudiants de secundària no poden quedar-se quiets”, l’experiment Appleton destaca una causa més insidosa. Greg Bretthauer, degà d'estudiants de la CAHS, exclama: 'Si Déu no arriba a menjar malament, per Déu, té la possibilitat d'aprendre alguna cosa'. Els nivells de prova, els resultats de les proves i els assoliments són a CAHS. Responent a aquestes evidències creixents, el districte escolar de Los Angeles, el país més gran, eliminarà les màquines expenedores de soda de tots els seus edificis a partir de l'1 de gener de 2003.

làmpada de cames masculines

Una capsa per menjar
mantega de cacauet, amanida de tonyina o ou, certes patates fregides, snack Pack budell de xocolata, fruites, suc sucós
__

La revolució d’Appleton acull una nova manera de tractar A.D.H.D. Nois, i aposta per la teoria que no hi pot haver cap desordre, sinó només una explosió de símptomes causada per ingerir productes químics per a bruixes en productes quotidians.

Per obtenir més informació o llegir el capítol primer de Per què no pot comportar el meu fill,
visiteu el lloc web de Feingold Association.

Construir el cas per a la reforma nutricional

cereal-fruit-loops-ppdigital-morguefile• El Centre per a la Ciència d’Interès Públic va publicar un informe el 1999 que va concloure que en 17 de 23 estudis, les proves indiquen que alguns nens tenen trastorns de conducta causats o agreujats per alguns additius alimentaris i colors artificials dels aliments. El centre es va unir a un grup de metges i científics que instaven el Departament de Salut i Serveis Humans a assessorar els pares i metges perquè intentessin canviar la dieta dels nens amb TDAH abans de posar-los en medicaments estimulants com Ritalin, amb els seus efectes secundaris. Un informe NIH suggeria que el govern 'planteja prohibir els colorants sintètics en els aliments consumits àmpliament pels nens'. ('Dieta, A.D.H.D. i Comportament', www.cspinet.org)

• La Junta de l’Educació de la ciutat de Nova York, el 1979, va instaurar canvis dietètics a 803 escoles que van augmentar els resultats de les proves per sobre d’un percentatge de 15 punts percentuals eliminant gradualment colors i sabors sintètics i alguns conservants i reduint el sucre en els aliments servits a l’esmorzar i el dinar. . Abans del canvi, les puntuacions de les proves es classificaven en el 39 percentil. Quatre anys després els estudiants van anotar en el 55è percentil. (International Journal of Biosocial Research, vol. 8, núm. 2, 1986.)

• Un nou estudi de la Universitat d'Oxford de doble cec publicat al British Journal of Psychiatry (2002) va informar que durant un període de nou mesos, la meitat d'un grup de 231 presos homes adults van rebre vitamines, minerals i àcids grassos Omega-3. Van cometre un 26,3% menys de delictes que els mesos anteriors i un 40% menys de delictes violents. Els homes que van rebre les píndoles placebo van continuar comportant-se com ho havien estat al llarg. Els investigadors van saludar les millores com a 'enormes'.

• El butlletí de la Feingold Association, Pure Facts, va descriure el projecte de la fira científica de l'escola de Bradlea Fletcher, de deu anys, sobre l'efecte dels colorants alimentaris. Va prendre 8 ratolins i els va passar per un laberint durant 6 dies. Després les va dividir per la meitat i va afegir dues gotes de colorant groc d'aliments al plat d'aigua de la gàbia, després les va cronometrar 6 dies més. Els ratolins amb els colorants eren un 50% més lents que en les tirades anteriors, mentre que els ratolins normals milloraven el seu temps un 25%. A més, els ratolins embrutats es van tornar més difícils d’agafar i agressius, fins i tot la va mossegar, mentre que els ratolins normals es van domar.

llúdria jugant amb gos
Crèdit fotogràfic: Cereal de colors per ppdigital a través de morguefile.com
Coffee Cup

Voleu una sacsejada matinal de bones notícies?


  • Etiquetes
  • Xiquets
  • Holística
  • Educació
  • La criança
  • Nens
  • Dieta
Bona xarxa de notícies

Producte destacat

16 de desembre de 2018 Blog de fundadors

Trieu les vostres notícies

Trieu les vostres notícies Seleccioneu la categoria Bones converses Bona vida Bona empresa Bona salut GNN Podcast Totes les notícies Estats Units Animals inspiradors riuen Bons herois de la terra Infants Autoajuda Fundadors Blog Ciència Salut Arts i Oci Celebritats Esport Religió Ressenyes de negocis a casa Inici Vídeos bons aquest dia A Història Cita del dia 13 de març del 2018 Blog de fundadors