El perdó pot tenir un impacte molt més gran en el vostre benestar fisiològic del que mai us heu imaginat

Bones Xerrades

La lliçó: Us costa perdonar altres persones? Us pregunteu per què és tan difícil continuar la vostra vida després que us hagi passat alguna cosa dolenta? Un cop us hagi fet mal, sempre us seguirà el temor que us pugui tornar a ferir, però per evitar que aquesta por controli la vostra vida, heu de deixar de fugir-ne i afrontar-la per fer espai a alguna cosa més i més gran a la teva vida.


En aquest vídeo, Vishen Lakhiani ens explica per què és tan important perdonar a la gent, com podem practicar el perdó i quins grans efectes pot tenir aquest simple, però encara difícil acte de perdó radical, a les nostres vides.

Extracte notable: 'De vegades, el món, l'univers, Déu, o com vulgueu anomenar-lo, us dóna aquests moments d'estrès perquè pugueu superar-los ... Michael Beckwith els anomenaKensho moments. Kensho momentssón moments en què creixes del dolor. Passa alguna cosa: potser la vostra salut es trenca, acabeu a un hospital, però en creixeu i apreneu a apreciar el vostre cos. Una altra filosofia que penso és la fraseferir persones ferir persones, el que significa simplement que tothom que et fa mal ho està fent perquè en algun nivell es va fer mal a si mateixos. Simplement ho estaven transmetent, però teniu la possibilitat de reduir aquest codi i aturar el mal, de manera que no el continueu transmetent. Penseu en la història de la humanitat i en com les nacions lluiten contra les nacions durant generacions, a causa d’aquest ideal boig que fa mal a les persones que fan mal a les persones, però podem perdonar, podem seguir endavant ”.

L'hoste: Vishen Lakhiani és empresari, innovador de tecnologia educativa, orador, inversor i filantrop. També és el fundador i CEO de Mindvalley i l'autor de ' El codi de la ment extraordinària '.

podcast: El Podcast de Mindvalley està disponible a Stitcher , Podcasts d'Apple , i Google Play .


(ESCOLTAa la inspiradora xerrada que hi ha a continuació)


Bon consell? COMPARTIU - O fes una ulladaMésOn La nostra Bones xerrades Pàgina...