Heu trobat sentit a la vida? L’estudi científic afirma que la resposta podria determinar la salut i la longevitat

Totes Les Notícies
Inici Totes les notícies Salut Heu tingut sentit a la vida? L'estudi científic afirma que la resposta podria ...
  • Totes les notícies
  • Salut

Heu trobat sentit a la vida? L’estudi científic afirma que la resposta podria determinar la salut i la longevitat

By Good News Network - 12 de desembre de 2019

Quin significat té la vida? És una gran pregunta amb possibles implicacions encara més grans per a la nostra salut i benestar del que abans pensàvem.

Durant les últimes tres dècades, el significat a la vida ha aparegut com una qüestió important en la investigació mèdica, especialment en el context d’un envelliment de la població. Un estudi recent realitzat per investigadors de l'Escola de Medicina de la Universitat de Califòrnia a San Diego va comprovar que la presència i la cerca de significat a la vida són importants per a la salut i el benestar, tot i que les relacions difereixen en adults menors i majors de 60 anys.

'Molts pensen sobre el significat i el propòsit en la vida des d'una perspectiva filosòfica, però el significat a la vida està associat a una millor salut, benestar i potser longevitat', va dir l'autor principal Dilip V. Jeste, degà associat del Centre de l'Envelliment Saludable. 'Els que tenen sentit a la vida són més feliços i saludables que els que no en tenen.'

L'estudi, que es va publicar en línia en l'edició d'aquesta setmana de la revista Revista de Psiquiatria Clínica, va trobar que la presència de significat a la vida està associada a un millor benestar físic i mental, mentre que la cerca de sentit a la vida pot estar associada a un pitjor benestar mental i al funcionament cognitiu.

vestits hospitalaris per a adolescents

RELACIONATS: Els nord-americans que beuen molta aigua al dia són més propensos a sentir-se 'molt feliços'

'Quan tens més sentit a la vida, et fas més content, mentre que si no tens propòsit a la vida i el busques sense èxit, et sentiràs molt més estressat', va dir Jeste.

Els resultats també van mostrar que la presència del significat a la vida mostrava una relació invertida en forma d’U, mentre que la recerca del sentit a la vida mostrava una relació en forma d’U amb l’edat. Els investigadors van descobrir que els 60 anys van ser quan la presència del significat en els pics de vida i la recerca del sentit de la vida es va trobar en el seu punt més baix.

ésser injustificat

“Quan ets jove, com en els teus vint anys, no estàs segur de la teva carrera professional, de la teva parella de vida i de qui ets com a persona. Busqueu sentit a la vida ', va dir Jeste. “A mesura que comences a entrar als teus trenta, quaranta i cinquanta anys, tens relacions més establertes, potser estàs casat i tens una família i tens una carrera professional. La recerca disminueix i el significat a la vida augmenta. '

MÉS: 30 anys d’investigació demostra que el bany de sauna és un canvi de joc per a la longevitat i les malalties del cor

assistència de correu electrònic de Yelp

'Després dels 60 anys, les coses comencen a canviar. Les persones es retiren de la feina i comencen a perdre la seva identitat. Comencen a desenvolupar problemes de salut i alguns dels seus amics i familiars comencen a morir. Comencen a cercar el sentit a la vida de nou perquè el significat que havien canviat.

L’estudi transversal de tres anys va examinar dades de 1.042 adults, de 21 a 100 anys d’edat, que van formar part de l’avaluació amb èxit de l’envelliment (SAGE): un estudi multi-cohort sobre residents majors residents al comtat de San Diego. Es va valorar la presència i la cerca de significat a la vida amb entrevistes, incloent-hi un qüestionari de vida en què es va demanar als participants que puntuessin ítems, com ara 'estic buscant un propòsit o missió per a la meva vida' i 'he descobert una vida satisfactòria. propòsit.'

COMPROBAR: Pomes, te i moderació: els 3 ingredients per a una vida llarga

'El camp mèdic comença a reconèixer que el significat a la vida és un factor clínicament rellevant i potencialment modificable, que pot orientar-se per millorar el benestar i el funcionament dels pacients', va dir Awais Aftab, primer autor del treball i ex-col·laborador. Departament de Psiquiatria de la UC San Diego. 'Preveiem que els nostres resultats serveixin de bases per al desenvolupament de noves intervencions per a pacients que busquen propòsits'.

Jeste va dir que els propers passos de la investigació inclouen mirar altres àrees, com la saviesa, la solitud i la compassió i com aquests impactes tenen significat en la vida. “També volem examinar si alguns biomarcadors d’estrès i l’envelliment estan associats a la recerca i a la recerca del sentit a la vida. És un moment apassionant en aquest camp ja que busquem descobrir respostes basades en evidències a algunes de les preguntes més profundes de la vida. ”

Reimprès de la Universitat de Califòrnia - San Diego

ocell hawaiis

Inspira als teus amics amb la investigació motivacional compartint-ho als mitjans socials ...

Coffee Cup

Voleu una sacsejada de bon matí


  • Etiquetes
  • Psicologia positiva
  • Estil de vida
  • Recerca
  • Benestar
  • Feliç
  • Neurologia
  • Salut mental
  • NotíciesCred
Bona xarxa de notícies

Producte destacat

16 de desembre de 2018 Blog de fundadors

Trieu les vostres notícies

Trieu les vostres notícies Seleccioneu la categoria Bones converses Bona vida Bona empresa Bona salut GNN Podcast Totes les notícies Estats Units Animals inspiradors riuen Bons herois de la terra Infants Autoajuda Fundadors Blog Ciència Salut Arts i Oci Celebritats Esport Religió Ressenyes de negocis a casa Inici Vídeos bons aquest dia A Història Cita del dia 13 de març del 2018 Blog de fundadors