Com fer que els vostres fills tinguin autoestima: 8 consells i trucs

Totes Les Novetats

És de vital importància que els pares inculquin als seus fills un sentit positiu de si mateixos. Si els joves desenvolupen una autoestima adequada, tindran la capacitat de convertir-se en adults ben ajustats.


Aquests sentiments positius d’autoconfiança i acceptació de si mateixos els permeten afrontar nous reptes i fracassar i tornar-ho a provar. Qualsevol èxit els dóna orgull i els anima a fer tot el possible per tornar-se a sentir bé.

Els nens amb baixa autoestima són insegurs i no tenen confiança en si mateixos. Acaben confosos i desconeguts de si mateixos. La baixa autoestima bloqueja l’èxit, ja que els vostres fills no estan disposats a interactuar amb els altres per por al rebuig. No tenen ganes de defensar-se i, en general, evitar reptes. Quan els errors es veuen retrocedits, pot ser que tornin a ser difícils. Finalment conduirà a l’estrès, que comportarà problemes de salut.

Construint l’autoestima del vostre fill

Tots els nens són meravellosos i especials. Tot i això, l’autoestima no es desenvolupa explicant-los constantment aquest fet. A més, recompensar-los persistentment no genera la seva autoestima. Desenvolupen l’autoestima a partir dels seus propis fracassos i èxits. Per això és intel·ligent criança els pot fer desenvolupar la confiança per afrontar els reptes de la vida quotidiana.

VEURE: Un nen de 4 anys no pot contenir emocions quan escolta la seva madrastra. Doneu un missatge especial durant els vots del casament


8 consells per assolir el vostre objectiu:

Doneu opcions als vostres fills:És important que permeteu als vostres fills prendre les seves pròpies decisions. Tot i això, aquestes opcions han d'estar dins d'un conjunt d'opcions que definiu vosaltres mateixos. Per exemple, donar-los l’opció de menjar per esmorzar, cosa que permet als vostres fills, ja que són capaços de prendre decisions senzilles a una edat primerenca. A mesura que creixin, seran capaços de prendre decisions més difícils.


Doneu-los responsabilitats:Proporcioneu als vostres fills responsabilitats a la llar a una edat primerenca. amb feines com cuidar la mascota de la família, netejar la taula del sopar o recollir les seves joguines. Les seves habilitats per resoldre problemes milloraran i se sentiran més competents. Aquestes tasques no haurien de ser excessives per a la seva edat, ja que se senten amb massa feina.

Passa temps personal amb els teus fills:Haureu de passar temps amb el vostre fill passejant, ensenyant-los a anar en bicicleta , o gaudint de menjar junts. El vincle entre vosaltres consolidarà la vostra relació pare-fill i els donarà confiança que les còpia de seguretat si fracassen.

Mostra'ls que ningú és perfecte:Quan el vostre fill comet un error o us decepciona, la vostra reacció és fonamental per sentir-se amb ells mateixos en el futur. La reacció excessiva no inspira confiança en si mateix. Expliqueu-los que ningú espera que siguin perfectes i doneu exemples de quan no ho éreu.

Permeteu-los aprendre dels seus errors:No facis coses que puguin fer ells mateixos ni respongueu a preguntes que puguin esbrinar per si mateixos. Doneu als vostres fills l’espai per provar-ho per ells mateixos. Això els ajuda a desenvolupar noves habilitats i a evitar la dependència excessiva de vosaltres. Tanmateix, haureu de tenir paciència mentre intenten fer-ho sols. Desenvoluparan més confiança i competència a mesura que gestionin amb èxit les coses que tenen al davant.


POPULAR: La família ha adoptat 88 nens amb necessitats especials en les darreres quatre dècades

Només ofereu elogis sincers:No lloeu massa el vostre fill. Ho creguis o no, és fàcil per als nens discernir quan només els estàs donant servei de llavis, quan es tracta de compliments. Lloeu-los quan sigui necessari i sigueu específics amb el vostre elogis . En lloc de 'Ets tan intel·ligent', pots dir: 'M'agrada la manera en què ho has descobert tot sol'. En lloc de mirar les obres d'art per gargots i dir: 'És tan bonic', descriviu el que us agrada o voleu que desenvolupin. Digueu: 'M'encanta la vostra elecció de colors i com heu utilitzat tot l'espai del paper'.

Mostrar respecte als vostres fills:Cridar els noms dels vostres fills i fer servir el sarcasme per conduir a casa és un factor important per fer que els nens tinguin menys confiança. No menystingueu els sentiments del vostre fill. Preneu-vos el temps abans de respondre i trieu amb prudència les vostres paraules quan els parleu. Mostra clarament el seu error al teu fill i corregeix-lo sense menystenir-lo.

Mostreu-los la seva singularitat:És important que mostreu la individualitat dels vostres fills. No intenteu fer una comparació entre ells i altres persones. Valorar els seus talents i personalitat especials.

Intenteu alimentar la confiança en vosaltres mateixos de manera natural, però recordeu que desenvolupar la confiança d’un nen és un procés que requereix temps. Sigues respectuós, mostra l’acceptació dels teus fills, fomenta la comunicació i, sobretot, sigui el seu model de persona confiada.

Kevin Doyle és cofundador de Assessors de joguines bloc. Viu amb la seva encantadora esposa Anna, el seu fill Tom i la seva filla Jane. Passa la major part del temps estant amb la seva família i aprenent i compartint projectes de criança i bricolatge. (A sobre de la foto enviada per Marzena Syncerz; foto de la pàgina principal –Lighttruth, CC)