Si sou una 'persona altament sensible', a continuació us expliquem com transformar el vostre aclaparador en un poder suau

Bones Xerrades

La lliçó: Esteu fàcilment desbordats per coses com ara llocs concorreguts, olors fortes o sons forts i pel·lícules violentes? Tens emocions internes complexes que de vegades et provoquen dificultats? o impedeix dormir a la nit? Si la resposta és afirmativa, és possible que se us classifiqui com a persona molt sensible, però no esteu sols. El 15% al ​​20% de la població està formada per HSP (persones altament sensibles). Són éssers humans normals que tenen un sistema nerviós sensible que els fa aclaparar més fàcilment el món que els envolta; sentir cada emoció molt profundament; empatitzar fàcilment amb la gent que els envolta; i també els fa molt creatius. Elena Herdieckerhoff és una d’aquestes persones altament sensibles que vol ajudar les persones a adoptar la seva pròpia sensibilitat, transformar-la en poder i sensibilitzar els seus companys HSP.


Extracte notable: “M’agradaria dirigir-me als dos grans elefants de la sala quan es tracta d’estereotips HSP. El primer supòsit és que HSP ha de ser simplement introvertits encoberts que vulguin un nom més aficionat. El fet és que el 30% dels HSP són en realitat extroverts. Molts suposen que les HSP són dones. Pot sorprendre que el 50% dels HSP siguin, de fet, homes. A la nostra societat, els homes no se suposa que siguin sensibles, sinó agressius i competitius. Malauradament, la noció que els homes poden ser sensibles i forts és encara massa un concepte aliè '.

“HSP no s’ha d’amagar del dolor d’aquest món en una incubadora protectora. El seu paper és intensificar i compartir els seus dons sensibles amb tots nosaltres. Crec que, com a humans, a tots ens uneix la nostra experiència de sensibilitat i empatia. A més, no crec que haguem de ser un HSP per tenir cura, per marcar la diferència '.

L'altaveu: Elena Herdieckerhoff és la fundadora de Emprenedora , una organització d’autoajuda per a persones altament sensibles. També és mentora empresarial per a empresaris HSP, oradora motivacional sobre el tema de persones altament sensibles i formadora corporativa per a empreses interessades a entendre millor la seva plantilla HSP.

(ESCOLTAa la inspiradora xerrada que hi ha a continuació) -Foto representativa de Vic Xia, CC


Bon consell? COMPARTIU - O fes una ulladaMésOn La nostra Bones xerrades Pàgina...