Justament un minut pot transformar la vostra vida

Totes Les Notícies
Justament un minut pot transformar la vostra vida
Inici Totes les notícies Inspirant-se a la mínima pot transformar la seva vida
  • Totes les notícies
  • Inspirant

Justament un minut pot transformar la vostra vida

Per Good News Network - 15 de setembre del 2006

stopwatchAquest diumenge s’inicia una nova campanya per crear pau personal en un clima global de caos i canvis cada vegada més intens, a la Wembley Arena de Londres i a tot el món amb un simulcast d’internet. Titulada només un minut (melmelada), la iniciativa introdueix períodes regulars d’un minut de silenci a les vides de la gent, ja siguin directius estressats, activistes socials o mares ocupades i inclou eines multimèdia com ara meditacions parlades d’un minut per descarregar-les ordinadors o podcasts ...

Organitzada per Brahma Kumaris, una organització espiritual global dirigida per dones, la campanya de només un minut posa èmfasi en els efectes positius de la meditació sobre la nostra salut i benestar. El seu propòsit és ajudar les persones a incorporar un curt període de meditació als seus horaris molt concorreguts.

gals al podcast

Uniu-vos a gent de tot el món per obtenir una ona virtual de un minut de pau aquest diumenge, 17 de setembre, a través d'Internet. Registreu-vos al lloc web d'un minut i les vostres ubicacions s'il·luminaran a un vast mapa mundial visible a l'estadi de Wembley.

Els avantatges de la meditació

Actualment s’ofereix meditació a escoles, hospitals, oficines, edificis governamentals i presons per ajudar a la gent a relaxar-se i refrescar la ment fent-la més centrada i eficaç. Els metges són cada cop més conscients dels beneficis ben documentats, i els metges recomanen la meditació per a pacients amb problemes crònics com ara afeccions cardíaques, sida i càncer, així com depressió, hiperactivitat i malalties addicionals.

  • La meditació pot ser un procés actiu i no pasiu. Les àrees cerebrals que tracten l’entrada dels sentits es fan menys actives, però altres parts â € œil·luminarâ €? i la freqüència cardíaca augmenta.
  • Les persones que creuen i practiquen la connexió amb un ésser transcendent pateixen menys de símptomes de depressió que els que no.
  • Els científics solien creure que les connexions entre les cèl·lules del cervell es van solucionar a la primera època i no van canviar en l'edat adulta. Però estudis recents que utilitzen imatges cerebrals han demostrat que la meditació pot millorar els circuits cerebrals. Pot millorar l’activitat mental augmentant la coordinació entre diferents zones cerebrals.

El repartiment web comença a les 15:30 hora de Londres, a les 10:30 hores hora de Nova York. El segment d'enllaç global comença a les 16:00 a Londres (11:00 NY) amb 100 països que sintonitzen i il·luminen el mapa mundial. A les 16:25 (11:25 hores a Nova York), un minut de silenci començarà a estendre una ona de pau per tot el món.

L'esdeveniment de llançament de només un minut està dedicat al Dia Internacional de la Pau de les Nacions Unides (21 de setembre) i celebra 70 anys de la Universitat Espiritual Mundial de Brahma Kumaris.

estar present en una relació

L’esdeveniment de Wembley és gratuït per al públic, però queden poques entrades. Per reservar el vostre seient o per obtenir més informació, visiteu www.just-a-minute.org o truqueu al 020 8902 4141 (a Anglaterra).

Coffee Cup

Voleu una sacsejada de bon matí


  • Etiquetes
  • Inspirat!
Bona xarxa de notícies

Producte destacat

16 de desembre de 2018 Blog de fundadors

Trieu les vostres notícies

Trieu les vostres notícies Seleccioneu la categoria Bones converses Bona vida Bona empresa Bona salut GNN Podcast Totes les notícies Estats Units Animals inspiradors riuen Bons herois de la terra Infants Autoajuda Fundadors Blog Ciència Salut Arts i Oci Celebritats Esport Religió Ressenyes de negocis a casa Inici Vídeos bons aquest dia A Història Cita del dia 13 de març del 2018 Blog de fundadors