Un nou estudi mostra les zones enjardinades que van millorar els sistemes immunitaris dels nens de la guarderia en només un mes

Totes Les Novetats

Un estudi a Finlàndia va demostrar, per primera vegada, que el sistema immunitari dels nens de 3-5 anys va millorar quan es van afegir boscos, gespes i jardineres fora de les guarderies.

A càrrec de Janko Ferlič

Desenes de estudis comparatius han comprovat prèviament que els nens que viuen a les zones rurals i estan en contacte amb la natura tenen una probabilitat menor de contraure una malaltia derivada de trastorns del sistema immunitari i un menor risc de desenvolupar malaltia celíaca, al·lèrgies , atopia i fins i tot diabetis.


El recent estudi mostra que el contacte repetit amb elements naturals cinc vegades a la setmana va diversificar els microbis del cos, que ofereixen protecció contra les malalties transmeses a través del sistema immunitari en els nens de la llar d’infants.

'Aquest és el primer en què s'han trobat aquests canvis que ofereixen protecció contra les malalties en afegir aspectes diversificats de la natura a un entorn urbà', diu Aki Sinkkonen, investigador científic, que va dirigir l'estudi de l'Institut de Recursos Naturals de Finlàndia (Luke).

RELACIONATS: Estressat? Aquest estudi diu que simplement necessiteu una 'píndola natural' de 20 minuts

L'estudi publicat a Avenços científics , va mesurar el que va passar quan els nens plantaven i cuidaven els cultius en caixes de jardineres i jugaven a gespes que s’afegien a les zones de pati pavimentades, enrajolades o revestides de grava a les guarderies.


La biodiversitat augmenta la diversitat microbiana sana

Es van supervisar 75 nens d’escola bressol durant un mes a deu guarderies de Lahti i Tampere. Els canvis en els microbis en nens que van assistir a la guarderia amb les zones naturals afegides es van comparar amb els nens que van assistir a guarderies normals (sense zona verda) o a guarderies sense zona verda, però amb sortides regulars.

Jugar als patis de la biodiversitat durant un període d’un mes va augmentar la diversitat microbiana a la pell dels nens. També hi va haver canvis en els hemogrames. Els augments de gammaproteobacteris, que reforcen la defensa immune de la pell, van augmentar el contingut de la citocina TGF-β1 multifuncional a la sang i van reduir el contingut d’interleucina-17A, que està connectat a malalties transmeses per l’immunitat, segons una declaració de Heikki Hyöty, professor de virologia de la Universitat de Tampere que va participar en l’estudi


MÉS: L'augment de la cobertura d'arbres als carrers de la ciutat pot ser com un 'superaliment' comunitari: millorar el 33% la salut

'També vam trobar que la microbiota intestinal dels nens que rebien vegetació era similar a la microbiota intestinal dels nens que visiten el bosc cada dia', diu la investigadora de la dissertació, Marja Roslund, de la Universitat d'Hèlsinki.

Basat en aquest estudi i en estudis comparatius previs, Sinkkonen diu que les habilitats motores i la capacitat de concentració dels nens també milloraran, amb l’estreta relació amb la natura.

Quan estem en contacte amb la natura, ens exposem a una àmplia gamma de microbis, activant diferents parts del nostre sistema defensiu.


Els investigadors suggereixen deixar les fulles de tardor per descomposar-se de forma natural, en lloc de portar-les i permetre que les extremitats dels arbres caigudes es desintegrin de forma natural a terra.

COMPROVA: No rascles aquestes fulles: bé per al teu jardí i per al planeta

“Hauríem de modificar la nostra vida diària per poder estar en contacte amb la natura. El millor seria que els nens poguessin jugar als tolls ... i podríem portar els nostres fills a la natura cinc vegades a la setmana per tenir un impacte en els microbis ”, diu Sinkkonen, que també mantindrà efectiva la vostra vacunació contra el tètanus.

CREIXeu més naturalesa i salut compartint aquest consell a les xarxes socials ...